Durch spaßige, visuelle und koordinative Aufgaben für Ihren Körper wird ihr Gehirn gezwungen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen zu schaffen. Je mehr dieser Verbindungen bestehen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns.

Somit ist dies ein mentales Körpertraining für Jung und Alt. Egal ob Schulkinder oder Junggebliebene, das Gehirn will auch trainiert werden.

Wolfgang Pfeil

Unterhaltsam vermittelt Wolfgang sein breites Wissen rund um das Thema Life Kinetik. Geduldig und gelassen erklärt und zeigt er die Übungen, sodass sich bald erste Schritte zum Erfolg zeigen.

Weitere Kurse

Ballett

Mittwochs

16:45 – 17:45 Uhr

Bodystyle und Beckenboden

Montags

16:45 – 17:45 Uhr

Indoor Cycling

Donnerstags

18:30 – 19:30 Uhr

Mamafit

Dienstags

09:00 – 10:00 Uhr

Modern Dance Fusion

Freitags

18:00 – 19:00 Uhr

Modern Dance Fusion

Young Talents

Donnerstags

17:30 – 18:30 Uhr

Pilates

Dienstags

18:15 – 19:15 Uhr

PowerFit

Functional Training

Dienstags

10:15 – 11:15 Uhr

Tanz dich fit 50+

Freitags

09:00 – 10:00 Uhr

Zirkeltraining

Dienstags

19:30 – 20:30 Uhr

Zumba

Donnerstags

19:00 – 20:00 Uhr

Musik motiviert!

Habt Spaß an Bewegung durch fetzige Musik mit
Zumba oder Modern Dance Fusion!

Aktivier dein Hirn!

Ruhe ist genauso wichtig wie Training fürs Hirn. Finde deine Balance mit Taiji oder aktiviere dein Hirn bei Life Kinetik.

Beweg dich gesund!

Mit Pilates oder Bodystyle hältst du deinen ganzen
Körper geschmeidig!

Fit im Winter!

Schwitzen und Muskeln aufbauen, gelingt im Winter
mit unserem HIIT Kurs und Zirkeltraining perfekt!

Fit im Frühling!

Frühjahrsmüdigkeit? – Von wegen!

Mit unseren Kurse neue Energie sammeln und ins Jahr starten!

Fit im Sommer!

In der Hitze einen kühlen Kopf bewahren- Stärkt euren Kreislauf und bleibt entspannt!

Gesund im Herbst

Mit einem gesunden Körper in den Herbst- schaut euch auch unsere neuen Kurse an!