Unser Reha-Sport
Kursplan

Gezielte bewegungstherapeutische Übungen helfen bei einem schnelleren und gesunden Heilungsprozess, lindern Schmerzen und verlangsamen das Voranschreiten der Erkrankung. Eine regelmäßige Teilnahme an den Kursen ist zwingend erforderlich, da sonst die Vorrausetzungen für eine Verbesserung nicht gegeben sind. Ein wichtiger Aspekt besteht darin, die Teilnehmer zu motivieren auch nach dem verordneten Rehasport weiter Sport zu treiben und auf ihre Gesundheit zu achten. Eine Verordnung können nur Patienten erhalte erhalten, die sich in ärztlicher Behandlung befinden.
Der Antrag erfolgt über das Formular 56
„Antrag auf Kostenübernahme für Reha-Sport“.
Nach Ausstellung vom Arzt muss der Antrag noch der zuständigen Krankenkasse zur Genehmigung vorgelegt werden.

Melden Sie sich danach gerne bei uns telefonisch oder per Email, wenn Sie sich unsicher sind oder weitere Fragen haben.

Ines Rau

Mit ihrer offenen und ruhigen Art schafft es Ines auf jeden Teilnehmer, einzugehen. Motivieren und für Spaß an der Bewegung sorgen kann sie!

Julia Hollwedel

Viel Elan und Energie bringt Julia in jeden ihrer Kurse mit. Als sehr erfahrene Trainerin geht sie auf Ihre Teilnehmer gerne ein und begeistert alle.

Events

Zusätzlich zu unseren Kursen bieten wir ein abwechslungsreiches Programm von Workshops und Seminaren an. Rund um das Thema „Gesundheit und Bewegung“ möchten wir in kurzweiligen und aktiven Workshops Wissen vermitteln. Unsere sind hochqualifiziert und echte Nerds in ihren Fachgebieten. Mit viel Freude und Leidenschaft werden sie euch für vielfältige Themen begeistern.

„Wer ist glücklich? Wer Gesundheit, Zufriedenheit und Bildung in sich vereinigt“– Thales von Milet

Hier findet ihr demnächst unseren aktuellen Workshops und Events.
Aktuell senden wir euch gerne unser Programm für Kurse und Workshops per Email zu.

Bist du ein Trainer, der interessiert ist
Workshops bei uns abzuhalten?
Dann melde dich gern direkt per Email oder Telefon!

Räume Mieten

Sie suchen einen passenden Seminar- oder Veranstaltungsraum in der Region Tittmoning?
Dann sind Sie hier richtig!

Weitere Kurse

Ballett

Mittwochs

16:45 – 17:45 Uhr

Bodystyle und Beckenboden

Montags

16:45 – 17:45 Uhr

Indoor Cycling

Donnerstags

18:30 – 19:30 Uhr

Mamafit

Dienstags

09:00 – 10:00 Uhr

Modern Dance Fusion

Freitags

18:00 – 19:00 Uhr

Modern Dance Fusion

Young Talents

Donnerstags

17:30 – 18:30 Uhr

Pilates

Dienstags

18:15 – 19:15 Uhr

PowerFit

Functional Training

Dienstags

10:15 – 11:15 Uhr

Tanz dich fit 50+

Freitags

09:30 – 10:30 Uhr

Zirkeltraining

Dienstags

19:30 – 20:30 Uhr

Zumba

Donnerstags

19:00 – 20:00 Uhr

Musik motiviert!

Habt Spaß an Bewegung durch fetzige Musik mit
Zumba oder Modern Dance Fusion!

Aktivier dein Hirn!

Ruhe ist genauso wichtig wie Training fürs Hirn. Finde deine Balance mit Taiji oder aktiviere dein Hirn bei Life Kinetik.

Beweg dich gesund!

Mit Pilates oder Bodystyle hältst du deinen ganzen
Körper geschmeidig!

Fit im Winter!

Schwitzen und Muskeln aufbauen, gelingt im Winter
mit unserem HIIT Kurs und Zirkeltraining perfekt!

Fit im Frühling!

Frühjahrsmüdigkeit? – Von wegen!

Mit unseren Kurse neue Energie sammeln und ins Jahr starten!

Fit im Sommer!

In der Hitze einen kühlen Kopf bewahren- Stärkt euren Kreislauf und bleibt entspannt!

Gesund im Herbst

Mit einem gesunden Körper in den Herbst- schaut euch auch unsere neuen Kurse an!