Tai Ji
Schritt für Schritt
Montags
18:00 – 19:00 Uhr
Palais Saal
Taiji ist eine Bewegungskunst mit meditativen Charakter und dem Schwerpunkt auf der Harmonisierung von Körper, Geist und Seele sowie die Verbesserung der
Wahrnehmung und Körperhaltung.
Kursinhalte sind neben diversen Basisübungen auch Akupressur und Selbstmassage.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Maria Friedlhuber
Die erfahrene Lehrerin wird Ihnen den Einstieg erleichtern und mit Ihrem ausgeglichenen und sympathischen Wesen schnell erste Erfolgserlebnisse vermitteln.